Тренировочная одежда, оружие и снаряжение

 

Для тренировок в японских боевых искусствах используется традиционная одежда – доги (форма для занятий дзюдо, айкидо и т.д.). В классических школах айкидо женщины, начиная с 3 Кю, и мужчины, обладатели чёрного пояса, имеют право на ношение хакама.

Для практики с оружием применяется, прежде всего, деревянное тренировочное оружие, грамотно изготовленное, из твёрдых пород дерева, в исправном состоянии. Основное оружие – деревянный меч (боккен), нож (танто), палки различной длины.

Для отработки ударной техники используется стандартное снаряжение – груши, лапы, В спаррингах – перчатки, защитные шлемы и жилеты.

Приобрести форму, тренировочное оружие и снаряжение можно в любых спортивных и специализированных будо-магазинах. В случае затруднения возможны консультации инструкторов клуба.

Начинающим нужно научиться корректно завязывать пояс. Последовательность завязывания пояса показана на рисунке: